演讲稿是作为在特定的情境中供口语表达使用的文稿。在充满活力，日益开放的今天，需要使用演讲稿的事情愈发增多，还是对演讲稿一筹莫展吗？下面是小编精心整理的餐桌文明的演讲稿，仅供参考，欢迎大家阅读。
餐桌文明的演讲稿1自从我们人类进化以来，餐桌已经成为我们生活中不可缺少的地方。随着人们生活水平的提高，越来越多的人会去餐馆消费，这是一个很好的体现。然而，有些人并不注重餐桌上的餐桌文明。其实餐桌文明很简单，只要满足以下四点。
1.注意科学饮食。树立新的科学饮食养生观，改变饱腹、吃好等不健康的饮食习惯，实现人与食物的和谐，从普通食物中摄取健康营养。
2.合理消费。绿色消费，理性消费，按需订购，厉行节约，反对浪费，保证没有剩饭剩菜，吃不完打包不完。
3.继承传统美德。中国是一个古老的文明，有着悠久的饮食文化。每个公民都要自觉继承“礼仪之邦”的美德，号召亲朋好友积极参与文明餐桌行动，积极营造温馨文明的用餐环境，享受“文明用餐、节俭、珍惜幸福”的快乐。
4.提倡文明就餐。自觉遵守公共道德，不制造噪音，不在非吸烟场所吸烟，时刻关注他人用餐感受；注意用餐卫生，不要将宠物带入餐厅，不要随意污染用餐环境；低碳环保，使用“筷子勺子”，杜绝使用一次性筷子；开车不喝酒，酒后不开车。
希望大家都能这样，因为餐桌文明从我做起。
餐桌文明的演讲稿2一放寒假，我就迫不及待地去外婆家和妹妹们粘在一起。
“吃饭了，吃饭了”，外婆在楼下大声喊道。我们听到了，飞奔下楼。盛好饭，外婆端出了香喷喷的鸡蛋羹。
这可是我们最喜欢吃的一道菜。不管三七二十一，我们拿起勺子大把地往自己碗里盛。由于夹菜的速度快，动作猛，我们把鸡蛋羹洒在了桌子上。可我们丝毫没有觉察出来，还是自顾自地抢。
没过一会，鸡蛋羹抢光了。一个空荡荡的碗，孤零零地在桌子上。没顾得上瞧上几眼，我们各自炫耀谁抢得多。我们说话的声音越来越响，时不时还拿筷子敲敲碗。
餐桌上都是我们几个小孩的打闹声、笑声，听不到其他声响。外公外婆，看着我们，也不说话，静静地坐着吃着饭。妈妈看见了，皱皱眉直摇头。
离开了餐桌，妈妈把我们叫过来，语重心长地说：“吃饭时讲餐桌礼仪，看到美味的食物，不能光顾自己吃，要和大家一起分享。吃饭时，还要优雅端坐着，不要大声说话。要学会做一个文明的有教养的人。”听了妈妈的话，我们的脸都红了，不自觉地放下了筷子。我们知道自己错了，下次一定多加注意。
我要改变这些餐桌上的不好的饮食习惯，让自己成为餐桌上有修养的人。
餐桌文明的演讲稿3好素养创造好家庭，一个良好的家教家规，能让一个家庭积极向上，健康成长。
餐桌上，一些小孩子习惯用手抓取饭菜。可能由于是小孩儿，大人并不在意，也就随他了。可由于双手沾染着细菌，如果用手抓食物，会将这些细菌沾到食物上，很不卫生，要预防病从口入。
我在外吃饭，从不用手抓饭。从小，爸爸就约束了我这种行为，每当我的小手向饭菜蠢蠢欲动时，爸爸就操起筷子，猛地打了下我的手，给我狠狠地教训。真可谓是“螳螂捕蝉，黄雀在后”，我一对饭菜“下毒手”，爸爸就高举筷子，顺势一击，“嗖”的一声，我的手便留下了大大的红印记。我迎面而来就是一顿大哭，爸爸却笑嘻嘻地装没听见，那嘚瑟的样子，好像在说：知道我的厉害了吧，下次看你还敢不敢这样？从此以后，我伸出手，看看爸爸的眼神，就缩回去了。
除了吃饭不用手抓，还有餐桌上还有许礼仪，例如：吃饭不能看手机，不喷饭，等长辈动筷自己再动筷，不大声喧哗等。我们要勤俭节约不浪费，做个有家教和素养的人。
中华文化博大精深，像这样的吃饭礼仪十分重要。相信很多家庭已经把专心吃饭，礼貌用餐作为一个素养或家规来执行，这是一个家庭最宝贵的精神财富，是长辈的言传身教与谆谆教导，我们一定要把它好好地传承下去。
餐桌文明的演讲稿4古话说，“民以食为天”，我们中华民族素来十分重视饮食，而我们中国也被世界视为是礼仪之邦，丰富的饮食文化与浓厚的礼仪氛围，形成了餐桌上的文明。
我家就是这样一个重视礼仪文化的家庭。开饭了，总是要等到长辈坐下，才可以动筷子；吃饭时不可以对着别人大声说话；同样我的一些坏毛病也无处可藏。瞧，开饭了，让我带领大家去我家领略一下餐桌上的礼仪风光吧！“宝贝，脚怎么放别人椅子上了，给我放下来！”开饭没一会儿，老妈的河东嘶吼便在客厅上空盘旋开来了。原来是我一不留神老毛病又犯了，脚又不自觉地架在了旁边的椅子上。我嘟了嘟嘴不情愿地把脚放下来，埋头继续大吃特吃。一抬头，一盘鸭肉，哦！我的最爱！我左翻翻右翻翻，“哎，这块肉不错，这块肉。”“薛瑞，你给我停下你的筷子，你这样翻了，别人还吃不吃了啊？”爸爸的话声打断了我的行动。“你这样翻了就不卫生了，别人可就没法吃了！”爸爸厉声教导着。我想想，有道理，便点了点头......
这就是我家，一个格外重视礼仪的家庭，但又不失活力。我爱我家，我爱我的爸爸妈妈，是他们教会了我如何正确地做人处事，使我在如此美好的环境里健康成长。
餐桌文明的演讲稿5各位同学：
民以食为天，在我们的日常生活中每天都会在就餐上打交道。众所周知，餐桌文明是社会文明的重要体现，小餐桌，大文明，承载的不仅是人类的生生不息，更传承了中华民族的优秀文化和尊重劳动、珍惜粮食、勤俭节约的传统美德。正在争创全国文明城的我们更应大力弘扬勤俭节约、艰苦奋斗的崇高精神，自觉引领“文明消费、节约用餐”的良好风尚，倡导积极向上、科学健康的生活方式，为此，特向全体同学发出倡议：
一、传承传统美德。我们每个人都要自觉做到传承“礼仪之邦”的美德，号召大家踊跃参加到文明餐桌行动中来，积极打造温馨、文明的就餐环境，享受“文明用餐，节俭惜福”的快乐。
二、做到合理消费。绿色消费，理性消费，按需点菜，厉行节约，反对浪费，做到不剩饭不剩菜，吃不完就打包。在校外也如此，克服为了崩面子点菜浪费的情况。
三、倡导文明用餐。自觉遵守公共道德规范，不肆意喧哗，注意他人的用餐感受；讲究用餐卫生，不带宠物进餐厅，不随意造成用餐环境污染；低碳环保，使用“公筷公勺”，尽量杜绝使用一次性筷子；提醒家人开车不喝酒，酒后不驾车。
四、讲究科学饮食。树立科学的饮食养生新理念，改变不良的饮食习惯，从寻常食物中吃出健康和营养。
五、牢记就餐礼仪。排队等候，不插队；一人一位，不占位；不代人充值、打饭，基本上，代人充值、打饭就是变相的插队。言语文明，不粗鲁；安静就餐，不喧闹；残渣入盘，不乱吐；珍惜食物，不浪费。
同学们，让我们身体力行，与文明握手、与陋习告别，树立文明、理性、健康、安全的生活方式！欢迎大家积极参与学校的餐桌文明行动调查活动！
餐桌文明的演讲稿6亲爱的同学们：
人们以食物为重，日常生活中我 ……此处隐藏2219个字……，午餐时间而是到。小学生讲礼貌，就餐礼仪不可少。
用餐前要而是，细菌才能都赶跑。取餐盘队排好，你争我抢不礼貌。
饭桌上需安静，说说笑笑可不好。不暴食不厌食，荤素搭配不挑食。
细细嚼慢慢咽，食物才能消化好。要而是讲节约，盘中粒粒皆辛苦。
不剩饭不剩菜，珍惜粮食很重要。用餐后嘴边油，纸巾擦嘴水漱口。
餐桌文明的演讲稿11各位同学，
早上好。今天我所讲的主题是文明餐桌节约粮食。
古人云：“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗大家都学过吧，可是你真正理解了其中的涵义吗？从一颗秧苗种子到你碗里的那粒米饭，要经历多少道工序及为之付出的辛苦劳动呢？我们同学都不知道吧！为什么我这么说呢？平时在学校里，我看到有些同学在午餐的时候因为自己的口味与饭菜不合，常常把自己不爱吃的饭菜倒掉，造成很大的浪费。我认为，这种行为是十分可耻的，应该杜绝。
把中午的饭菜吃光，不仅给自己的身体补充了能量，也是一种反对铺张浪费的表现。我为什么这么说呢？有些同学，饭菜不吃，零食不断，这既不利于营养的吸收，又造成金钱的浪费。虽然我不提倡挑食，但如果有的菜，你实在不爱吃，我们可以换一种方式去拒绝浪费，你可以问问周围其他同学，或许他们爱吃，会给你解决一下。其实，生活中的点点滴滴都可以去实现“节约”这个目标。
因此，我在这里倡导同学们，拒绝舌尖上的浪费，节约粮食，从现在开始。
餐桌文明的演讲稿12社会在进步？从我们现在的生活来看，的确如此。
吃，看看我们的餐桌和饭碗，丰盛健康；穿，我们不仅注重质量、花色，更加强调“绿色环保”和“保健功能”；住，从土房到板房、从平房到楼房、从福利房到商品房；行，除了公交车，出租车招手即停，私家车的数量更是以惊人的速度与日俱增……这样一看，我们的社会的确在进步。
社会在退步？细心观察生活，确实有退步之处。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗向我们阐释了珍惜粮食是中华民族的传统美德。在社会“进步”的今天，一粒米有多重？到餐馆里看看便会知晓。
午饭时间，街口一家大排档的生意出奇的好，门外也摆了桌子。有一桌人吃完刚离开，仔细看桌上8个盘子，几乎每个盘子里都留着菜，有一个茶树菇砂锅甚至没动过几筷子。旁边的橙汁饮料也剩下大半瓶。
“吃的完就吃，吃不完只能剩着了，也不能硬撑呀！”旁边一桌的一个姑娘和几个同事一起吃中饭，4个人点了7道菜。姑娘说，平时请朋友吃饭，通常都会多点，最后大概会多出一两个菜的量。
……
今天，生活富裕了，而“珍惜粮食”这四个字早已被我们抛在脑后。我们是否该问问自己，我外出就餐时，浪费过多少粒米？我剩下了多少盘菜？我有什么理由不把剩下的菜打包带走……经过统计，全国人外出就餐浪费的食物的总量折合粮食约500亿千克，也就是500万吨，相当于全国粮食总产量的10%，这是个多么让人震惊的数字！
人类进步着，同时也退步着。为了杜绝“舌尖上的浪费”，时下人们提倡“光盘”行动。光盘是一种行为，光盘是一种习惯，光盘是一种节约，光盘是一种公益，让我们做“光盘族”，让我们吃光盘子里的食物，让我们抵制退步，争取进步！
餐桌文明的演讲稿13“你尝尝，我尝尝，吃饭不洒菜和汤;碗光光，盘光光，光盘一族响当当”。可在我看来，身边人餐桌上的素养做的可没童谣说的好。这在往年的春节里，就可以看得出来。
每年年三十晚上，一个大家庭里老小都会团聚，端坐在饭桌前，
等着一道道香喷喷的饭菜端出桌面。香气迎面扑来，惹得孩子们直流口水，不少孩子忍不住馋嘴吧，没等长辈坐上桌，直接用手去拿着吃。
有的孩子边吃边说笑话，连饭带口水喷了一桌子都是;还有的大人边吃饭，边拿着手机一直刷显示屏;光顾着自己吃，不懂得夹菜给长辈。囫囵吞枣式的吃饭，不仅没嚼细食物，反倒会令肠胃消化不良，人体得不到很好的吸收。中国人优良的餐桌上习惯应该传承下去，影响一代又一代。
记得老师说过，每个人都要做个讲文明、不挑食、吃饭不看手机、不聊天、专心吃饭的人，希望在今后的生活里，不论是在家、在学校食堂，还是在餐馆里，我们都得做到文明用餐，光盘行为。“饭前要等长辈吃，不聊天，不喷饭，打多少，吃多少，文明礼貌讲卫生”，让健康身体伴你我!
餐桌文明的演讲稿14寒假一结束，我就迫不及待地去外婆家，和姐姐们在一起。
“吃，吃，”奶奶在楼下喊道。我们听到了，跑下楼去。饱餐一顿后，奶奶端出了美味的蛋羹。
这是我们最喜欢的菜。不管3721，我们拿起勺子倒进我们的碗里。因为速度快，动作猛，我们把蛋羹洒到了桌子上。但是我们根本没有意识到，就这么一把抓住了。
过了一会儿，蛋羹就没了。一个空碗，孤零零的放在桌子上。我们没顾上眼睛，各自炫耀谁抢的多。我们说话越来越大声，时不时用筷子敲敲碗。
餐桌上到处都是我们孩子的打闹声和笑声，我们听不到任何其他声音。爷爷奶奶，看着我们，不说话，安安静静坐着吃饭。妈妈看到了，皱着眉头摇摇头。
离开餐桌后，我妈把我们叫过来，语重心长地说：“吃饭的时候，讲讲餐桌礼仪，看好吃的，不能光顾着自己，跟大家分享。吃饭时，优雅地坐起来，不要大声说话。学会做一个文明有教养的人。”听了妈妈的话，我们脸都红了，不自觉的放下筷子。我们知道自己错了，下次一定要多加注意。
我想改变这些餐桌上的不良饮食习惯，让自己成为餐桌上有教养的人。
餐桌文明的演讲稿15餐桌上的你，是否因为爱面子，而点了一桌子的菜，吃不完也不会打包；餐桌上的你，是否会大声喧哗，而打扰到了他人；餐桌上的你，是否会狼吞虎咽，而成为他人眼中的“野人”？餐桌上的你，是否文明用餐了呢？。
我记得有这样一则公益广告：一碗饭剩下了一半，一个汉堡包剩下了三分之二，还有一个装满剩菜剩饭的大桶。这则广告告诉我们：一年13亿人口浪费的食物，可供2亿人民吃上一年。最后一段文字是否给予了你很大的启发和感触？是啊，为什么会这样呢？这值得我们每一个人去认真思考。
古人云：食不言，寝不语。意思是说用餐时不与人交谈、理论，就寝时不说话。虽然有这句话，但又有多少人把它刻在心上，时时刻刻提醒自己呢？我认为“食不言”很有道理。首先吃东西的时候说话，影响到食物在胃里的消化，会产生消化不良的后果，其次，十分容易发生危险，万一不小心，让什么东西卡在喉咙里，父母担心着急，去医院也不一定能治好，之后，又该怎么办了呢？
文明用餐不仅是用餐时不说话，还应该注意形象和“光盘”。细嚼慢咽可以减轻你肠胃的负担，使它更加轻松的工作，他人也可以看出你是一位有内涵、有修养、彬彬有礼的人。
“光盘”是近年来就人们浪费严重而提倡的活动。“光盘”可以提醒我们少一点剩菜，剩下的饭菜打包带走，回家再吃，既省钱又不浪费。何乐而不为呢？生活中，处处都要讲文明，不仅是用餐饮文明，还有许许多多的文明等着你我来学习。我们都要做一名文明的“小龙人”。
